Hjælper dig med at stille skarpt og holde fokus, når du møder udfordringer i hverdagen. Tag ansvar og vær med til at udvikle og forandre dig som menneske, så du bruger dine ressourcer og kompetencer bedst muligt.

Stop op når der er ubalance i livet, det kan være både arbejde og fritidsliv. Som coach og mindfulness-instruktør motiverer, udfordrer og inspirerer jeg dig til at se ny vinkler. At sætte tingene i perspektiv gør det lettere at finde ud af, hvor der skal sættes ind.

Specielt for Balancebasen er, at du kan vælge naturen som arbejds- og udviklingsrum. Naturen er en vigtig del i et sundt liv. Her er det hele lidt mere uformelt – der er højt til loftet og sanserne får lov til at arbejde mere.